陈明亮又恢复了在京城的训练。

　　其实也有其他因素。

　　因为高原训练虽然好，但是也有弊端，他最近的身体就减轻了，瘦了2公斤。

　　从1968年第19届奥运会在墨西哥城举行之后，高原训练逐渐引起世界体育界的重视，因为2240米海拔的高原对运动员成绩提高帮助很大。

　　陈明亮经过半年多的训练，感觉进步也很大，但是最近的表现并没有更突出，就是测试成绩也是平平。

　　教练团队很快就找到了理论支撑。

　　高原训练的好处就是心肺系统功能的改善、血液中血红蛋白的增加，使机体携带、运送氧气的能力提高；机体利用氧气的能力增加，肌肉具有更高的耐酸能力和氧利用效率。

　　但是在高原训练时间过长，可能引起体重下降，骨骼肌组织丢失、肌肉萎缩，其在运动能力上的表现是肌肉力量的丢失。

　　陈明亮的饮食是有严格规律的，这2公斤体重的减轻立刻让教练组明白，是时候下来了。

　　真要去高原，只能是提前去高原训练一段时间，然后是下来恢复一段时间。

　　后面的结果也证明了教练的猜测！

　　到了10月中旬，陈明亮的测试成绩简直要原地爆炸了！

　　在百米测试中，他竟然跑进了9秒70！

　　这是一个当前科学界都认为人类达不到的极限，但是陈明在训练中实现了！

　　用教练的话说，这是Amazing!

　　比较可惜的是最好的状态出现在这个时候，陈明亮没有参加比赛。

　　虽然每天的训练还在继续，但是陈明亮的成绩却一天天在下降。

　　到了11月中旬，成绩稳定在9秒80左右。

　　疫情的时候陈明亮捐了500万，捐完了有点后悔，问他们我的钱去哪里了，他们不给说法，让人不信任。

　　虽然他们没有给用途，但是给了收据啊！

　　还很热心的问，要不要帮你开一千万的收据。

　　这是很为捐款人着想啊，甚至还有人说，只要捐200万就可以开这么多收据了。

　　陈明亮无语了，决定回乡自己去做慈善。

　　去年代言比较凶，可以对外公布的收入都蹭蹭见长。

　　现在陈明亮的代言收入是“四马分肥”。

　　好吧，这是一个时代名词，现在不能说了。

　　“四马分肥”意思就是由四个单位共同来分配。

　　陈明亮占大头，独分50%;剩下的50%由三家共同分配，涉及到的利益越来越多，经过多方斡旋，最后国家队更强势一些，他们占据20%，由省队和清沐各占15%。

　　在广告代言上也是分歧多多。

　　陈明亮本来没把这个事情放在眼里，在他看来，代言能有几个钱。

　　不过陈明亮坚持了一点，那就是代言的项目必须经过他的同意，他拥有最终否决权。

　　陈明亮自己的团队对于找代言的事情并不积极，因为他们是

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