”
沈时哼的一声挂断电话，立即飞快地跑到顾沉的房间，门也没敲地闯了进去，“快，兄弟，脱衣服！”
顾沉：“？？？”
见他不动，沈时一把将人推在床上。
顾沉恼怒道：“沈时你想干什么？”
这家伙终于藏不住狐狸尾巴了吗？
还说什么请他当健身教练，却天天不肯练习，现在还对他做出这样的事情……醉翁之意不在酒，果然和那些人一样龌龊！
沈时作乱的手已经抓住他的衣摆掀了起来，顾沉脸色阴沉，正想把肆意妄为的青年掀翻在地，却见对方掀开他的衣服后，就拿着手机对准他的腹肌一阵猛拍。
顾沉：“……”
沈时：“借你腹肌用用。”
顾沉黑着脸拉下衣服，“不借。”
沈时嘿嘿两声，不借也没用，反正他已经拍到了。
他顺势往床上一躺，给蒋浩发照片。
蒋浩收到照片惊了，［这真的是你？］
沈时拽得不行，［不信拉倒。］
蒋浩：［牛X啊，你这怎么练的？］
沈时凡尔赛上身，［就随便练练。］
蒋浩立刻发出一个羡慕嫉妒恨的表情包，又说，[为了庆祝你练得好身材，兄弟我自费为你开个泳池Party！]
沈时：！！！
沈时：[倒也不必。]
蒋浩：[就这么说定了！]
不仅如此，他还截图发了个朋友圈，配了个文案：羡慕得直流口水，泳池Party预定！
沈时：“……”
完球了，完球了。
他怎么会有蒋浩这种朋友！
现在绝交还来得急吗！
沈时坐起身来，想找个人商量对策，才发现顾沉正在收拾东西，不禁奇怪，“你收拾东西干什么？你是要走吗？”
顾沉头也不抬，“这里不需要我，钱我会还给你。”
他哪里看不出来沈时的三分钟热度，怕疼怕吃苦还好面子，半点毅力都没有，就是一条咸鱼。
顾沉观察他大半个月，觉得他真的无可救药，于是决定离开这里，他不是喜欢占便宜的人，做不出白领工资的事。
沈时见他不像是开玩笑，顿时就着急了，激动地抓住他的手，“别啊兄弟，这回你可一定要帮我！”
顾沉面无表情地把手抽回来，“什么？”
沈时巴拉巴拉地把事情说了一遍，末了还不忘痛骂蒋浩，“他真是好深的心机，好毒的心肠！肯定是因为羡慕嫉妒恨！”
顾沉：“……”
沈时防止他要走，赶紧把他所有的东西全部恢复原位，“所以有没有什么快速练出腹肌的办法？”
顾沉怀疑地看着他，“你确定自己能坚持？”
沈时握紧拳头保证，“我可以。”
顾沉想了想，“试试卷腹。”
接下来，沈时按照顾沉的指导开始。
“腰部贴紧地面，腹部收紧，脖子不要前倾……腿放不对，要保持在九十度左右。”
顾沉说了好几次，沈时也没能做得标
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