术训练包括：卧倒、起立，低姿、高姿匍匐前进，这个训练，是非常苦的，也是非常容易受伤的！”
其他几个艺人立即认真听了起来。
“我先给你们示范一下卧倒、起立！”
说着，吴钢从床上起来，来到宿舍中央，示范起卧倒和起立来。
“卧倒起立分为持枪卧倒起立，和徒手卧倒起立，现在，我给你们示范的为徒手卧倒起立！”
其他五个艺人立即集中精神望向吴钢。
特别是王树根，这次得到吴钢的教导后，让他实弹射击获得了47环的好成绩，这让他对吴钢的教导非常的信服。
吴钢身上穿着没有换下来的作训服，在屋中间身体站得笔直。
他一边讲解一边示范：“当你们听到卧倒口令时，左脚向前迈出一大步！同时，身体前倾，重心前移，伸左手，按照膝、手、肘的顺序着地！”
说完，吴钢立即干净利落地做出示范动作。
“咦？不是手、肘、膝的顺序吗？”
看到吴钢示范的动作，直播间内，立即有退伍老兵发弹幕问道。
“我们也是教的手、肘、膝！”
“可能以前的不一样吧！我们二十年前的是手、膝、肘！”
“确认了！年代不同，这个战术动作的版本也不同！”
“哈哈哈！我有点心疼傻根了！”
网友们看到王树根满脸认真地学习，立即笑了起来。
“吴钢老师，您看看我这个战术动作做得怎么样？”
吴钢在示范后，王树根立即开始自己做起这个战术动作来，还请吴钢进行纠正。
“这里，需要改正一下，还有这里……”
吴钢对于王树根的学习精神非常满意，立即开始指点起来。
王树根立即按照吴钢的教导，在宿舍里面强化练习起来。
这让一旁的蔡坤和张汉羡慕坏了。
“让树根多练练，他平时学习这类动作都比较慢！”
吴惊望了认真练习的王树根一眼，说道。
蔡坤和张汉两人都点点头。
王树根在这类动作上，确实没有什么天分，从队列训练就能够看得出来。
甚至，他一个人，拖了全班人的后腿。
不一会儿，王树根就练得满头大汗。
就连吴钢都有些心疼了，劝道：“王战友，咱们先歇一会儿！”
“吴钢老师，俺老家有句俗话，叫笨鸟先飞！”
王树根一根筋地说道。
吴钢闻言，只好点点头。
过了一会儿，晚饭时间到了，六个艺人一起去食堂打饭。
王树根这才停下练习。
不得不说，他在努力练习下，进步神速，这会儿已经能够完整地做出卧倒起立的动作来了。
吃完饭后，是看新闻。
这一次，六个艺人一个都没有被抽中。
看完新闻，新兵连的战士，在训练场上集合。
按照规律，今天晚上，又是教军歌的时间。
站在队列前方，指导员张剑望向战士们：“在教军
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