说到白幼薇，舒望无奈一笑。
之前幼薇不是说了吗？要成为小影那样的大高手，这不，为了在最短的时间内成为能把敌人打的落花流水的强者，今天吃过午饭，她就拉着小影去了三楼的健身房，现在都还没下来。
哦！那可有几个小时了，比起之前，都相当于她一周的运动量。
差不多吧！
魏萧来了兴致，松开怀抱中的姜兮虞站起身来。
我去看看！你们继续聊。对了，舒望，晚上我去你房间。
是，大老爷！妾身定将恭候大驾。舒望翘着大长腿，开玩笑的说着。
这迷人的狐狸精。
魏萧冲她露出一个凶恶的表情，然后朝三楼走去。
三楼健身房内。
身穿白色健身服的白幼薇正躺在地上做着奇怪的动作。
魅影对她的训练似乎和想象中的不一样。
此时的她，身体下面垫着一块垫子。
人躺在上面，两手平放、头部着地，两腿不断往头顶上方伸展，直到脚尖点在头顶上方的垫子上方才停止下来。整个身体都悬空，看起来就好像把完整的身躯折叠成三份按照一定比例衔接起来一样。
魏萧上来看到这一幕，有些愣神。
怎么白幼薇的训练和他想的差距这么大？
主人！魅影看见魏萧，打了声招呼。
魏萧点了点头，走到魅影身边。
老公回来了吗？
你别动，继续保持这个动作。魏萧叫住想要起身的白幼薇，然后问魅影：这是你教她的？
嗯！幼薇的身体已经成型，高强度的锻体之术她受不了，想要在后面我为她安排的训练中有所成就，我只能教她这个方法。虽然见效慢，但贵在她能坚持下来。
这我怎么看起来像瑜伽？
主人没看出，就是瑜伽。瑜伽可以很好的伸展身体，恢复身子的柔韧性和敏捷。我需要先给她打好基础，不然，战斗中需要完成的很多动作，以她的条件根本做不到。
是这样吗？
魏萧不懂，也没法理解魅影的训练方式。
要说他末世前的身体也早已定型，但自从获得那份体质后，他发现，以往别说做，想都不敢想的动作，现在只要他多试几次就能熟练运用。比如劈叉这一点，末世前魏萧就做不到。
两腿下压到一定距离，就会传来撕裂般的剧痛，可如今，这点动作对他来说简直就是家常便饭。
身体的柔韧性常人根本无法理解。
看着此时的白幼薇，魏萧的目光从一开始的迷茫中逐渐变得邪恶起来。
魏萧不知道魅影的训练方式能不能将白幼薇变成一个战斗高手，但他知道，白幼薇现在摆出来的姿势，将迎来他更加剧烈的运动。
坏笑着，魏萧朝白幼薇走了过去。
对自己这个老公兼主人也算有所了解的魅影，如何不知道魏萧在想什么？
无奈摇了摇头，心里替白幼薇祈祷一句，然后转身离开，把健
请收藏：https://m.bqgma.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）